あぁ、どきどきだわ。
明日は年に一度の健康診断の日。健康診断プラス運動能力の検査もセットになっている。
今日は炭水化物は控えめ（まったく効果はないけれど）、アルコールも口にせず（これもきっと効果ないけれど）、
どう考えたって今日一日でどうなるものでもないけどね。
で、上体起こし。
これが一番あぶないかも。
過去2年間、30秒間で上体起こし20回を記録しています。
去年はぎりぎり苦闘の20回だった。
最後のほうでは起きあがるとき不覚にも「ふご」と声が漏れてしまったもの。
この調子だと今年は20回無理っぽい。
握力・膝伸展・屈曲力、気にしない。
垂直跳びも前屈も気にしないけど、上体起こしだけはちょっと燃えるなぁ。
あと全身持久力のエルゴメーターもちょっとばかし燃えるかなぁ。
悲惨な結果で帰ってくるのでしょうか。