10月最初の日曜日・・・ しっかり休養はとれましたか？？
ブログを4月から始め、、半期経ち、いままでは一所懸命。。ただただ書いてきたので、これからはしっかり『テーマ』を持って書いていきたいと考えています。。（まぁ、、一応・・・ (・.・;) ）
今の『仕事の現状と問題点＋思い(日記）』を綴って・・・ その後 未来に向かっていく為に、、過去の思い出と流れと共に・・・
ブログ ・・・ 今、、思っている事を中心に。。
社会・経済 ・・・ 2001年以降の『道標』事業の思い。。
スポーツ ・・・ 世界大会等は一応一息ついたので、、スポーツ指導への思いを。。
健康・病気 ・・・ 健康づくり一般の思いを。。
日記・エッセイ・コラム ・・・ 道標事業に至るまでの1986年以降の思い出を。。
学問 ・・・ 筋肉についての“知識”から、、トレーニングやケアの目的を。。
少しずつ、、多角的に、大局的なモノの観方で少しずつ・・・ 書いていきたいと思っています。。何卒宜しくお願い致します。。m(__)m
Cueさん ・・・ ガードで働いている君たちから観て、、『楽しそう』に見えるのなら安心しました。ギャラリーで観ている“ご父兄”の方々にもそのように見えているという事ですから。。何か気付いた事があったら、、いつでも遠慮なく言ってくださいね。。<(_ _)>
今日は・・・
10：30～12：00 練馬区豊玉高齢者センター 元気体操 19名参加
今日から、、後期の教室が始まります。。 今回は、練馬区の区報に募集を掲載し、募集をかけたので（初めての試み）、はがきで申し込みとなりました。。
前期に一緒にトレーニングされて来た方々は、残念ながら抽選に漏れてしまい、、まったく初めての方＋ご無沙汰しております。。の方々が20名集まってくれました（1名休み）。。
その中で・・・ 今日は、『首のアライメント調整』＋『脚力の養成』という整体操（元気体操）の趣旨の説明と、、20分位の実技 ～ 体力測定（身長・体重 ＋ 開眼片足立ち・握力・5m歩行・Timeup&Goの4種目）を計測し、こころとからだの健康づくりアンケートを行ないました。。
なかなか・・・ 積極的な方々が集結しましたので、、楽しみです！＼(^o^)／
そして・・・
23年度 元気体操（前期）アンケート結果を頂きました。。
登録者数 23名 平均参加率 74.60％（16.2名） 参加性別 女性 23名
平均年齢 75.4歳 当講座満足度 大変満足13名 満足3名 どちらともいえない・不満・大変不満は0名 （16名回答）
★ 今後行なってみたい体操講座は？
・ 今迄通りでお願いします ・ ヨガ、太極拳 ・ 今のが良いですが、続けられると良いと思います ・ 頭の体操 ・ ひばりエクササイズ ・ 続けたい気持ちでいっぱいです。これからも老化しない様に今回のような体操はとっても良かったと思います。本当に有難うござました。 ・ 今迄のを続けたい ・ 今迄通りやりたいです ・ もっと自由に参加できると良いと思います ・ 元気体操 ・ 続けて元気体操をしたいと思います ・ からだを動かす事が好きなので多くして下さい ・ 元気体操、リズム体操 ・ リズムに乗って？！などはどうかな。
★ ご意見、ご感想
・ 大変からだが楽になりました。体力が上がったものもありとても良かったので、ぜひ続けていきたいと思います。 （71歳女性）
・ 足の痛みもやわらぎ、私には心よいからだの動きでした。 （70歳女性）
・ 有難うございました。 （76歳女性）
・ 今の講座で自分的には良いと思っております。 （70歳女性）
・ 先生の指導がわかりやすかったので、ぜひ続けたいと思います。 （78歳女性）
・ ありがとうございました。 （83歳女性）
・ 今迄あまり歩けなかったが少し時間長く歩けるようになり感謝いたしております。有難うございました。 （80歳女性）
・ とても楽しく参加させていただきました。 （80歳女性）
・ 大変元気になりました。 （74歳女性）
・ 何よりも先生の明るい元気な教室が楽しみな時間でした。とても楽しい6か月間でした。萩野先生、これからもがんばって下さい。 （71歳女性）
・ 今後も続けて頂きたいと思います。 （84歳男性）
・ 毎回あたるとは限らないので残念です。 （74歳女性）
・ 大変満足しています。このような講座にこれからも参加したいと思います。 （70歳女性）
・ 連続して参加出来たらいいな ? （68歳女性）
とても、愛情のある、もったいない、、アンケート回答でした。。 有難うございました。。 また、一緒に出来る事を心待ちにしております。。 感謝 m(__)m
17：30～19：00 自宅ケア 中野 スナック芝 ママ
隔週で、基本・・・ 日曜日に予約して頂いている“アリス”時代からの大切なクライアントさんです。
http://homepage3.nifty.com/s_sanko/
ママには・・・ ほんと感謝しております。。
今日は、、お客さんが店に忘れ物をし、電話で『後で電話するから・・・ 駅まで持って来て！』と言われ、、待っていたのに“待ちぼうけ”だったそうで、、、 休みを1日棒に振ってしまい疲れとストレスで“背中”が『バリ硬』でした。。(-_-;)
本当は・・・ 映画を観に行く予定だったそうです。。篠原涼子の『アンフェア』を観にいく予定だったようですが・・・ 俺も観たいなぁ。。
映画って劇場で・・・ 何年観てないだろう。。。(T_T) (T_T)/~~~