知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

社会人初の・・・ 大失敗!(>_<)

2011-10-18 18:26:43 | 日記・エッセイ・コラム

今日は・・・ ゆっくりでした。。『仕事』の依頼がなかったので・・・。。(^_^;)

これから・・・

つばさが18:30頃に家に来て。。。   そして、、20:30~21:30まで・・・

鷺宮体育館のプールを1コース借りているので・・・

TLPSマスターズ水泳チームの『練習会』です。。<(`^´)>

まぁ・・・ そのあとは・・・  \(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ? 状態になるので。。

早めに更新を・・・

先回は、、『志茂田の相棒』を書きましたが。。。(明日からテレ朝で“相棒 ten”が始まりますね!(^-^) ) 1986年(23歳当時)の仕事の続きを・・・

先々回に・・・ 『キーワード』を残しました。。 『困っている先生がいるから・・・』という事を言われました。。。

志茂田の特別支援学級(志茂田では各学年“1組”がその学級にあたりますので、、1組で通します。。)には、、1986年当時は、2年生(T脇学級)と1年生(S藤学級)の2クラスありました。。私(介添員)は、2年生につき、、先回紹介したT田先生は副担任として共に2年生につきました。。

『困っている?』というのは・・・ ちょっと記憶も曖昧なので、、まぁ、定かではないのですが・・・  

これは、、“個人の争い”という小さな枠ではなく・・・ 社会的“思想”の違い!というような、、大きな枠です。。 まぁ、、『人の好き嫌い(そんな事も人間ですから・・・)』というよりは、『考え方の違い』というような感じなのでしょうか??

それは・・・

養護学校や身障学級(当時)という考え方。。を支持するのか?しないのか?という事が、同じ“1組”という中(小さな枠)で、、争い?を行なっているというんでしょうか??

まぁ・・・ 思想(考え方)の問題ですから、、それも対極な考え方なので、、ほんの小さな事でも子ども達に『被害』が及ぶ事もあります。。

思想とは関係ないのですが・・・

S木くん(当時2年生)という、リーダー的な存在の子どもがいたのですが、、S藤先生(1年担任:当時)に、、確か『ティッシュを持って来なさい!』的な事を言われたんですね。。

彼は・・・ ティッシュを持ってくると、、T脇先生に『なんで、、ティッシュなんて持ってくるの?』となんか、、小さな事なのに・・・ えらく叱られたような記憶があります。。

S木くんとしては・・・ 納得いかんよね。。 私は、、まだ立ち場的(年齢的にも)に弱かったので・・・ 一部始終を観ていたのですが、、『S藤先生に持ってこいって言われたんですよ。。』の“ひとこと”が言えずに・・・ (T_T) S木くんの肩を抱いて・・・ 『おまえは全然悪くないぞ!』って小さな声で慰めるのが精一杯でした。。。(=_=)

思想の違い、、宗教の違いもそうですが・・・ これは『自由』なので、、構わないのですが・・・ 仕事を行なっていく以上、、『情報交換』をやはりしっかり行なうべきです。。<`~´>

今思えば・・・ T脇先生もS藤先生も、、優しい良い先生ですが・・・ 良い意味でも悪い意味でも、、志茂田は勉強の『場』でした。。

志茂田に赴任し、、一発目の大失敗は・・・

PTA総会のような場所に、誘われたのですが(新人の紹介)、、気安く『わかりました』と答えたまでは良かったのですが・・・

体育館の台上へ、、『今年度、新しく赴任した先生方です。。。』とT田先生と共に上がって(まぁ、上がる前から気付いていましたが・・・)、びっくりでした。。(@_@;)

当たり前の事ですが・・・ 皆、スーツを着てキッチリした服装なのです。。

かくいう私は・・・ Tシャツ(それも“一番”と真ん中にでかでかと書いてある)とジャージ姿で台上に招かれました。。。う~ん。。やられた!! まったくの『赤っ恥』です!!

世の中の常識!!という奴は・・・ 皆、教えてくれません。。。(>_<)

てんわやんわな『スタート』でした。。。(●^o^●)

まぁ・・・ これも人生の“肥し”ですよ。。。

ワンポイントスイミング

指導教程36. グライドキック

201110181657000  平泳ぎ ストローク 第1段階

まずストロークの第一段階を学びます。

上図のようにはじめの段階は、スラスト~プレス、キャッチまでの練習をします。

この部分はそのままバタフライにも転移出来ます。また平泳ぎの場合、この動きだけでも合法的な泳ぎがつくれます(第一段階)。

最初は面かぶり板キックと同様、苦しくなったら(なる前に)呼吸をしますが、このストロークを使い呼吸を行ないます。

リズムに慣れてきたら、3回キックをうち1回呼吸、2回キックをうち1回呼吸とコンビネーションに近づけていきます。

そして・・・ 最後に1回キック(足の親指と親指が触れたらば)に1回呼吸!というように進めていきます。

子ども達は、とにかく・・・ かきたがります! なぜなら、進まないからです。。

しかし、そこでコーチが負けて、『かいていいよ!』となると・・・ へそのあたりまで大きくかいてしまう習慣をつけてしまいます。かきすぎてしまうのです。。

『胸の前からリカバリー』というルールがある以上、、そこへ持っていく必要があります。。

それに・・・ 平泳ぎの“推進力”はあくまでも『キック力』です! 子ども達に言うのは・・・ 『平泳ぎの推進力は、10あるとしたら・・ キックが“7”で手は“3”だぞ! だから、キックを上手になる練習をし、キックが終わったら、その推進力で“伸び”につなげなければいけないんだ!』と語っています。。

『ことば』の伝え方!!

しっかり学ばなければ・・・ いけません。。。φ(..)メモメモ


ことばの意味の伝え方。。。

2011-10-18 01:15:06 | 健康・病気

いやいや・・・ またまた、、仕事終わって夕飯食べたら。。。(-_-)zzz しまいました。。あと10分で明日になっちゃいます。。。(^_^;)

ラグビーのワールドカップ・・・ オーストラリア対ニュージーランド!! すごい迫力だったなぁ。。(@_@;)  スピード感がまるで違う!!

決勝は。。 ニュージーランド対フランスです。。 これは絶対見なくては・・・ でも、、ニュージーランドの英雄のひとり。。カーワン日本代表監督の交代(12月まで)は仕方ないとしても、、、寂しいなぁ。。 何か一つでも良いから・・・ 『志』を残していってほしいな。。 m(__)m

堀ちゃん・・・ ありがとう!元気で何よりです。。。

アリスを退職して15年!君がネパール(インド)へ行ってから・・・ 16年!!

それでも。。。 やはりあの時の『仲間』は誰一人としても欠かせない!!仲間だと思っています。。 どんどん、、『コメント』ちょうだいね。。。(^o^)丿

俺も・・・ 俺達の思い出の地『中野』から、、、『念』を送るよ。。(なんの?) (V)o¥o(V)

今日(昨日)は・・・

12:00~18:00      ほぐし名人       2名(60分×1 30分×1)

今日も良い天気だったので・・・ 中野~高田馬場まで、、『はぎ散歩』しました。。

201110111514000  東中野 早稲田通り沿い 総合格闘技道場 “GRABAKA”  (ボビーも今田さんもトレーニングしてなかったけれど・・・)

60分の女性のお客様は・・・ 肩・腰の痛みがあった(以前はあったけれど・・・ 3回目ご来店)らしいのですが、、今は大分良いらしく、、全身の調整(ほぐし&ストレッチ)を行なっていきました。。

左半身に張りがあり、、大腰筋が上手く働いていないようなので・・・ ほぐし名人で初めて、、お客様に“力”を入れて貰い・・・ PNFを施してみました。。

それでも、、うつぶせで、左足の膝を曲げ、下から膝頭を支え、、『さぁ、力を入れて、、膝をベッドに押し付けるように“グ~っと”力を入れて下さい。。』と伝えたのですが・・・ なかなか『力の入れ方』が上手く伝わらないかったです。。。(-_-;)  俺もまだまだだな。。。

19:00~20:30      自宅ケア       コンビニ店長 T嶋さん

一時期より・・・ 大分良い状態です。。 関節があまり軟らかい方ではないので、、疲労がたまりやすい(特に“腕・肩”)ので、、そこを中心に全身をケアしました。。

明日は・・・ お休みで、、鷺宮体育館で午後は“卓球”の練習があるようで(チームのエースですよ)。。。 しっかり調整しておきました。。

昨日(一昨日)の・・・

ブログテーマは、、『全体性・個別性&特異性』というテーマでしたが。。。

これは、プログラムを創っていく時の『私』の重要なテーマです。。 ほぐし名人では、、 学生(柔道整復師や鍼灸師、指圧・マッサージ)も多く、、そうでなくても・・・ “整体学校”を卒業し、“セラピスト”として仕事をしている方が多いです。。

私は・・・ “トレーナー・コーチ”という認識ですから、、ここで少し違うのかなぁ。。 と言っても・・・ 最近の“パーソナルトレーナー”を観ていてもそんな印象を持っていますが。。。

例えば・・・ クライアントさんが『どこどこが凝って(痛く)いて・・・』というと、、その部位、もしくは状態にスポットをおき・・・ 集中的というか、、 これでもか!<`~´> ってくらいに攻めていく感じがします。。

筋肉の名称も、軽く入れるという感じではなく・・・ 『ここの●●筋が硬いですねぇ。。○●筋と●○筋にどうこうで・・・』というのか・・・ 難しい筋肉の名前もどんどん入れて、、学生に授業しているような『専門性』がある施術をする方をよく見かけます。。

もちろん・・・ 悪いわけではないのですが。。。

クライアントさんは、、『理解しているのかなぁ??』とか、、『疲れているんだから、、あまり説明ばかりしないで、、寝かしてあげれば・・・(求められているなら別ですが)』とか思っちゃうんですよね。。(^_^;)

私は・・・ 『全体性』から入っていくタイプなので、、多少、、取りきれなくても・・・ 全体から入って周りから攻めていくタイプなので・・・ ちょっと『違和感』があるんですかねぇ??

『知識』を“使う”時の方法論ではあると思うのですが・・・ ドクター(西洋医学)と民間療法(東洋系)の違いを感じたり・・・ もします。。

知る事!追い求める事!は続けていく必要があるとは思いますが・・・ それを『継続』出来ていれば・・・ そんなに、『ことば』を羅列しなくても・・・ 伝わるんじゃないのかな??

波多野先生が・・・

『コーチは、、ボクシングのトレーナーを目指しなさい! 試合中のボクサーが“次”にどうすれば良いのかを・・・ “的確に、短く、わかりやすく”伝えなくてはならない』と言っていたのを思い出します。。

これは・・・ コーチングなので・・・

セラピストとは違うのかも知れないですが、、、 『ことばの意味』を伝える力。。 を最近よく考えます。。。( ..)φメモメモ

ちょっと、、わかりにくかったですね。。。(?_?)  俺もまだまだ・・・ がんばらねば。。。