なんか・・・ おいらの 大嫌いな 松岡修三氏 と並んだみたいなことが 話題だけれど、、、
他の 大会 でも ベスト8 に入っているので・・・
伊達公子 と 並んだ が正解!!
まぁ・・・
そんなに ぶーたれる ことでもないか。。
夏の花 も・・・
こう暑くちゃ、、、
負けちゃうよね。。((+_+)) オイラハ キホン アツイノ スキダケドネ。。
7日 火曜日。。。
14:00~15:30 中野区 鷺宮高齢者会館 ミニデイ かようクラブ 8名。。
16:30~17:35 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま 4名。。
18:00~19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 4名。。
暑い夏が・・・
戻ってきましたね。。
シニア の 方々には・・・
熱中症 に 注意するように 喚起 しています。。
おいら自身・・・
いつも ジャージ を 上着にして歩いていますが・・・
夕方までは、、、 暑いなぁ。。
と感じていましたので、、、
皆さんには 相当 だろうな。。
と 思います!
かようクラブは・・・
到着すると・・・
フルート演奏会 を 行っていました。。
生演奏 というのは・・・
やはり 違いますね。。
楽器の 音 が ・・・ (^^♪
胃の腑 に 効いてきますね。。 ♬♪♫
こころ に 効く 音楽 の 後を継いで・・・
からだ に 効く 体操指導!
今日は・・・
8名(在籍 全員出席) でしたので、、、
膝裏ケア は やめて・・・(時間 が パーソナル で かかり過ぎるので。。 )
体操 を しっかり行いました。。
鷺宮、松が丘、野方 の 施設 を任されてる・・・
若いセンター長 が、、、
一緒に 参加してくれました。。 <(_ _)>
いやいや 効きました。。 皆さん 体力 ありますね。。 と・・・
整体操プログラム は ・・・
見た目 より キツい ようです。。
このように・・・
代表 が 現場 で 体験してくれるというのは・・・
そうありません。。
上辺だけで・・・
良し悪し を 決められることが多いことが 実状 なので、、、
ほんと ありがたいことです。。
江古田の森。。
沼袋 に 帰って来て・・・
ふくろう は、、、
前半・・・
Kちゃん が ことば を 覚えようとする 動き が見えました。。
あくまで・・・
おいらの 真似 ですが、、、
最初に、、 CD を 決まった曲 をかけているのですが、、 その CD に取り換えるのが 彼の役割 になっています。。(その曲 が 流れ始めて 教室 が始まると考えているんですね。。)
なので・・・
その CD を 胸元に隠すと・・・
笑いながら、、、 あ~、あ~・・・ と 言うので、、、
ちょーだい! って 言ってみな。。 と ちょーだい! ちょーだい! と繰り返していたのですが、、、
今日は はっきり ちょーだい! と言いました。。
この 繰り返し です!!!
ことば は 興味 ですから・・・
興味 を示さないと、、 覚えてはくれません。。
面白くなってきたぞ。。
後半 は・・・
練馬区 石神井公園 から 通ってくれている K山さん の からだ が・・・
今までよりも 動きにキレ がありました。。
神経が繋がってきたかな。。
からだ が やはり 固いので・・・
徐々に 動き出してくれれば いいのですが・・・
そう お伝えしました。。
やる気 に つながってくれるといいですね。。
Y本さん から・・・
山梨 の お土産 を いただきました。。 <(_ _)>