知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

東京五輪は「新型コロナに関係なく開催」IOC副会長・・・ 人類の力!

2020-09-07 23:55:10 | スポーツ

コロナに関係なく オリ・パラ 開催!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/afpbb/sports/afpbb-3303272

個人的にはそうなってほしいし、、、
人類は 自然と向き合い・・・  科学 は 人間が進む道 を 切り開いてくれると思っています。。

やらない! と、、、
やれない! は 違います。。

全か無か? ではなく・・・

人が生きる道 が 到達点 に進む道は、、、

いくつかある!

と・・・   考えています。。

議論 は しなければいけませんが・・・

開催する判断 を するのは、、、

IOC なのですが。。。

 今年は・・・

トミー・ジョン手術 を 受けた 選手 でも しっかり 戻ってこれる。。

ダルビッシュ が 調子いいですね!

大谷選手 も 心強い と思います。。

ちょっと 悪い時期が続いたとしても・・・

不可能 なんてないのです。。

 哲学堂弓道場。。

9:00 ~ 10:30   中野区   哲学堂弓道場   たのしい健康体操   8名。。

台風10号 の 影響 で 朝から凄い雨。。 

そんな 足元の悪い中 皆さん集まっていただきました。。 

椅子座位; 整体操基本動 ~ タオル肩甲帯ストレッチ(肩甲骨はがし) ~ タオル頚肩腕ストレッチ ~ タオル腰トレ ~ チューブトレーニング ~ 股関節操体法&腰ストレッチ ~ 立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ 腰割り ~ スプリットスクワット ~ スクワット+カーフレイズ ~ チューブバックキック&サイドキック ~ 腓腹筋&アキレス腱&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; ソフトギムボールトレーニング&ダウン

哲学堂公園 は・・・

スポーツ・健康づくり を 提供する 場 です!

シニア・介護 という ことだけではなく、、、

誰でも 老若男女問わず 来れる 居場所 を つくっていきたいね。。

家に帰ってからは・・・

 勉強べんきょう・・・

この マークシート問題・・・

わかりにくい 文章 もたまにあるなぁ??

おいらが・・・

阿呆 な だけか。。

科捜研 を 観てから・・・

 杉並コース を ロードワーク してきました。。 ~~

あたま 使ったあとは・・・

からだ を 使う!!

それこそが バランス。。

でも・・・

そういう バランス が あってこそ・・・

人類は 力 を発揮できるんだよな。。

 紅葉山公園!~~

SL 乗りたいなぁ。。

温泉でも行って・・・

のんびりしたいなぁ。。

(*^^*)


あきら レクイエム! ⑧

2020-09-07 18:43:15 | 日記・エッセイ・コラム

 しっかり・・・ 勉強して

あいつ の 分も・・・

ワンランクアップ して 喜んでもらいたいな。。

おいらは・・・

子どもの頃から スポーツ一本!

東京体育専門学校 を 卒業して・・・

イバラの道 を 歩きながらも、、、  しっかり この道 を 手を変え、品を変え 歩いてきました。。

スポーツクラブ一本 という 道ではなく・・・

教育、介護 という 活路 を見出しながら、、、

スポーツ・運動 の 道 を 開拓してきました。。

そんな 歩き方 を あいつは 応援し続けてくれました! <(_ _)>

前に 出来た道 を・・・

奇を衒わず 一所懸命 歩いて来ただけど、、、

それを言ったら・・・

あきらくんの 方が、、、

大学 を卒業し、、、   神奈川生活クラブ に 就職 し、、、

一本道 を 歩いてきました。。

その方が よっぽど 素晴らしい!

彼の 家から出て 一人暮らし はじめの一歩 は 鎌倉 でした!

一度・・・ 遊びにいったなぁ。。

2000年 に 愛知県から 東京中野 に 帰って来て・・・

またまた フリー で 動き始めた時にも、、、

手を差し伸べてくれて・・・

神奈川生活クラブ は 配送 の 仕事が多いので、、、

生活習慣病 や 腰痛予防 にと、、、

おいらを 講師 に招いてくれました。。

全体 の 集まりで・・・

生活習慣病 の おはなし をしたあと、、、

各配送センター を 回って 腰痛予防運動講習会 を 企画 してくれました。。

ありがたいことです。。

おまえの 応援してくれた この道 で・・・

おいらは 今まで通り、、、

一歩一歩

歩いて行くよ。。