夕方・・・ 雷鳴 轟かせ、、、
ザーっと きました!
そんななか・・・
中野区議会選挙 告示 されました!
当選人数 42人 だったかな?
おいら 個人的には 多い と思いますが、、、
いま そんな こと 言っても しかたない!
しっかり 働いてくれる 方 に なってもらいたい。。
ぜひ・・・
この 機会に しっかり 候補者 の はなし を聞いて・・・
選挙 に いきましょう!!
おいらの 基準 は・・・
子育て、教育、介護、健康づくり! で 真の力 を発揮してくれる 方!!<(_ _)>
大田区 平和の森公園
9:30 ~ 10:30 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室① 8名。。
この クラス は 比較的 低学年 の 子ども が 多いので・・・
ゆっくり やってます!
腰かけキック を 丁寧に・・・(泡が出る 〇 しぶきになる ✖ )
水のかけっこ(水慣れ) は 子ども達に 水をかけないように!(おいらに 向かって 子ども達が 水 をかけてくる という 行為 で 自分にも 水がかかる! それで 十分!); 手を使わずに 目のまわり の 水をとる 練習!
もぐり は 段階的に・・・(口を結んで ほっぺたふくらませ フグの口! 少しずつ口から 息 を出して カニの泡!); 口まで! 鼻まで! 頭まで!!
子ども たちの 印象 に 深く 残るように・・・
ことば を 工夫 しています。。
大田区 平和の森公園 新緑 が まぶしいね!(*^^*)
10:30 ~ 11:20 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室② 9名。。
後半 の 子ども達は・・・
少し 大きな子ども も 多いので、、、
ちょっと 先に 進んでいます!
前半の 子ども達も 含め・・・
今日の テーマ は 背面キック!
呼吸動作 を しない!
からだ を水面に合わせやすい!
キック の フォーム が良くなる!!
昔の写真!
今日の 子ども達は・・・
10名 定員 だけれど、、、
これくらいの 人数 こなしてたんだよね。。 一人で!!(*^^*)
やっぱ・・・
子ども の 指導 は 楽しいね。。
もうすぐ 子どもの節句 だね!~~
名取裕子さん の ドラマ を 視てから 走りに行こうかな?
って 思っていたら・・・
雷と共 に・・・
雨 も・・・
にわか雨 かな?
とも 思ったけれど・・・
けっこう 降ったね。。 本五ふれあい公園 ~~
まぁ・・・
雨にあたっても、、、
どうせ 汗 かくんだから、、、
新宿コース を LSD! 歌舞伎町タワー!! ~~
先週までよりは・・・
からだ の 動き が 良かったかな。。
百人町ふれあい公園 ~~
さぁ・・・
また 明日から がんばりましょ!