知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

出会いと別れ。。

2017-12-24 23:51:30 | 健康・病気

 Xmaseve!

平昌オリンピック フィギュア日本代表 決まりましたね! がんばれニッポン!!

羽生選手 には・・・ 無理しないで 最善をつくしてほしいね。。

Xmaseve の 今日・・・

A山兄弟 の 水泳指導 でした。。

午後から・・・

彼らの ジージ が ご存命だった時に お世話になった 方が育てている 畑 に 行くということで、、、

午前中 から 水泳パンツ はきました! (*^▽^*)

 けいちゃん も・・・

水泳 を始めて 半年。。

クロール&背泳ぎ は 25m完泳 し、、  平泳ぎ を練習しています。。

お母さん 曰く・・・

最近、、 反抗期 になったとのこと。。

でも、、、

おいらの前では・・・

とっても優しいいい子です!

明日は・・・ 自分の願う プレゼント を サンタさん から もらえるといいね。。

20日 水曜日。。。

9:00~12:00    中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   11名。。
13:30~14:30   中野区   鷺宮高齢者会館     バランスアップ体操         13名。。
17:30~18:25   大田区   平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア A        12名。。
18:30~19:25   大田区   平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア B        4名。。

21日 木曜日。。。

9:30~11:00    江東区   有明スポーツセンター  転ばぬ先のトレーニング       31名。。
14:30~18:30   品川区   スポーツスパ アスリエ  子ども水泳教室(幼児~小学生)4本。。

22日 金曜日。。。

10:30~11:30   練馬区   はつらつセンター豊玉  デイサービス元気体操        14名。。
14:00~16:00   中野区   ふくろうサロン     健康体操&介護補助。。
16:30~17:35   中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ金曜日のなかま  5名。。
18:00~19:30   中野区   ふくろうスポーツ館   一般の部 健康づくり        1名。。

23日 土曜日。。。

18:30~20:30   中野区   リラクゼーション(自宅ケア)  ボディケア導引   N山さん。。

24日 日曜日。。。

9:30~11:30    中野区  鷺宮体育館   子どもパーソナル水泳   A山さん兄弟。。

いやいや・・・

ずいぶん 空けちゃった なぁ。。 

 鷺宮高齢者会館。。

バランスアップ体操 は・・・

今年最後でした。。 <(_ _)>

最後は ちょっと 少ない参加者 でしたが・・・

鷺宮 の 参加者 のみなさんにも・・・   指定管理者 の フロンティア と 担当の N藤さん には、、、、、

いろいろ 可愛がっていただきました。。

来年も・・・

何卒よろしくお願いいたします。。 

有明スポーツセンター も ラスト でした。。

年間 3期制 で行っているのですが・・・  今年で Ⅱ期 も ラストです。。

W井さん(両膝人工関節) の 参加 で・・・ いろいろ 考えさせられ、、、 指導者 として 一皮むけたような気がします。。<(_ _)>

Ⅲ期 は お休みして・・・

来年度から・・・  また お願いします。。 との事でした。。

いつでも・・・

お待ちしていますよ!!

仲間ですから。。 

ただ・・・

ガンで 抗がん剤治療のなか・・・ 頑張っていた O本さん が 9月 にお亡くなりになっていたそうです。

ショックでしたが・・・

苦しんで 逝かなかったら・・・

良かったのですが。。。

ご冥福をお祈りいたします。

出会い と 別れ

シニア を 行うようになり・・・

悲しい別れ も なんどか経験していますが、、、

健康づくり が・・・

おいらの本職!

元気に行きたいと思います。。

天国 で 皆さん 見守っていてね。。

たまに・・・

夢 で 逢いにきてください。。

待ってますよ。。

いつかは・・・

おいらも・・・

そちらに行きますから。。。



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