天気予報では雨だったのでいつもの時間には
目覚まし時計をかけておかずに、ゆっくりと寝ることにしました。
ラジオ体操も休みぺタンクも休みとなると私に1日の歩数、1000歩にも満たなくなってしまいます。
う
木曜日のペタンクはお休みが多いのだけれど、今日は行って見ました。
ペタンクは2時間半ぐらいやっているので、どのくらいの歩数を歩くのかなと思って付けて行って見ました。
大体2500歩ぐらいです。あまり歩いてはいないのですね。
でも家にいるよりかは良いかな。お友達とおしゃべりをしながら楽しめるのだから。
目覚まし時計をかけておかずに、ゆっくりと寝ることにしました。
ラジオ体操も休みぺタンクも休みとなると私に1日の歩数、1000歩にも満たなくなってしまいます。
う
木曜日のペタンクはお休みが多いのだけれど、今日は行って見ました。
ペタンクは2時間半ぐらいやっているので、どのくらいの歩数を歩くのかなと思って付けて行って見ました。
大体2500歩ぐらいです。あまり歩いてはいないのですね。
でも家にいるよりかは良いかな。お友達とおしゃべりをしながら楽しめるのだから。