健康マイレージで

一人暮らしになっても子供たちの迷惑にならないようにと毎朝ラジオ体操に参加して、その後お仲間と一緒にウオーキングを楽しんでいます。

埼玉県でも「コバトン健康マイレージ」と言って万歩計をいただいて毎日の歩いた歩数を市民センターに置いてある機械を通して事務局の方に送られる仕組みになっています。

私もこれに入って約1年になります。
毎年12月になると歩いた歩数が30000ポイントになると1回,事務局の方で抽選をしてくれて当たると賞品が贈られてくるのです。

私も12月の抽選で体温計が当たったようです。



今年は年賀はがきも1枚も当たっていなかったのでこの体温計、私への良いお年玉になりました。

これからも元気で毎朝のラジオ体操とウオーキング続けようと思います。
県でもいつまでも皆が元気で暮らせるように、楽しみながら健康でいられるようにと色々と考えているのですね。