ヒナの最近のお気に入りの遊び『後ろ滑り』の様子です。
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① 斜面に後ろ向きに座り、上体反らし
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② 一旦、元の位置へ戻ります。この時点では、まだ膝のあたりを頂点に引っ掛けています
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③ ちょっと足の位置を下へ…足の踵を頂点のヘリに引っ掛けます
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④ 後ろから見るとこんな感じ
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⑤ もう一度、上体反らし
これを何度も繰り返し、落ちそうで落ちていかない…スリル感を楽しみます。
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➅ 何度も繰り返しているうちに、力が尽きて、とうとう後ろ向きに滑って落ちていきます
この「落ちるか落ちないか」のところを極めるように遊んでいます。
たまに自分の予期せぬ時に落ちてしまうことも
そんな時はすごいスピードで転げ落ちて、後ろ向きに一回転してしまうので、要注意!!です。
それでもめげずにまたトライ!!
なかなかの根性を見せています
お蔭さまで、腹筋が締ってきました
このヒナ考案の斜面遊び…
丈夫な足腰を作るのに役立っています
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① 斜面に後ろ向きに座り、上体反らし
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② 一旦、元の位置へ戻ります。この時点では、まだ膝のあたりを頂点に引っ掛けています
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③ ちょっと足の位置を下へ…足の踵を頂点のヘリに引っ掛けます
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④ 後ろから見るとこんな感じ
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⑤ もう一度、上体反らし
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これを何度も繰り返し、落ちそうで落ちていかない…スリル感を楽しみます。
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➅ 何度も繰り返しているうちに、力が尽きて、とうとう後ろ向きに滑って落ちていきます
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この「落ちるか落ちないか」のところを極めるように遊んでいます。
たまに自分の予期せぬ時に落ちてしまうことも
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そんな時はすごいスピードで転げ落ちて、後ろ向きに一回転してしまうので、要注意!!です。
それでもめげずにまたトライ!!
なかなかの根性を見せています
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お蔭さまで、腹筋が締ってきました
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このヒナ考案の斜面遊び…
丈夫な足腰を作るのに役立っています
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