今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。
241028FMアップルありがとう 
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○＃FMアップル ＃B型肝炎訴訟 応援枠 2024年10月28日(月) 午後4時から30分
https://www.youtube.com/@FM-su4ph <https://www.youtube.com/@FM-su4ph>
エリア外はインターネットで見れますので是非生中継みてください。
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肝がん検診団では各地での医療講演を実施、脂肪肝や脂肪肝炎、肝炎の最新治療や食
事の重要性、肝がん検診を知っていただくことをメインに活動を継続しています。
B型肝炎キャリアの現実 弁護団YouTubeで２０２１．１２．１４より動画配信中。
https://www.youtube.com/watch?v=chavsU3Gfzs&t=1045s<https://www.youtube.com/watch?v=chavsU3Gfzs&t=1045s>
今回は観楓会の話しなど
肝がん検診の2025年の日程もだいたい決まってきました。
啓発活動
全国B型肝炎訴訟北海道地方裁判所、期日予定
除斥問題解決訴訟
今後、これらの集会や傍聴について、支援者の皆様へのご協力をお願いするかどうかについては、決まり次第、お知らせいたします。
相談も受け付けています B肝サポート無料相談ダイアル 日と月 午後1時半〜4時半 電話0120-8822-37
肝がん検診
肝がん検診2024 厚沢部84名終了 函館 ＃函館国際ホテル 18名受検にて終了
膵がんの疑いの方が計4名いました。肝がん疑いの方はいなかったです。
○肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験 in月寒
日時と場所：令和6年10月3日(木)
肝炎ウイルス検査15名＆脂肪肝エコー無料体験15名（9名脂肪肝疑い）
○肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験 in 北区 東区
①日時と場所：令和6年10月21日(月)
肝炎ウイルス検査11名＆脂肪肝エコー無料体験11名（脂肪肝疑い8名）
②日時と場所：令和6年10月21日(月)
肝炎ウイルス検査28名＆脂肪肝エコー無料体験29名（脂肪肝疑い18名）29名
○肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験 in 小樽
日時と場所：令和6年10月25日(金)
肝炎ウイルス検査8名＆脂肪肝エコー無料体験8名（脂肪肝疑い6名）
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今後の予定
肝がん検診
11月 9日（土） 苫小牧市 苫小牧市民会館 10/10〜10/24
11月10日（日） せたな町 せたな町健康センター 10/10〜10/24
11月23日(土)全国B型肝炎訴訟北海道原告団医療講演＆懇親会
○肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験 in 南区 手稲区 北区
①日時と場所：令和6年11月22日(金) 11月21日(木)までに申し込み必要
肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験（脂肪肝疑い）
午後1時半〜2時半（受付1時50分まで）
札幌市南区民センター 2階視聴覚室
②日時と場所：令和6年11月29日(金) 11月28日(木)までに申し込み必要
肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験（脂肪肝疑い）
午後1時半〜2時半（受付1時50分まで）
札幌市手稲区民センター3階視聴覚室（札幌市手稲区前田１条１１丁目１−１０）
③日時と場所：令和6年12月20日(金) 12月19日(木)までに申し込み必要
肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験（脂肪肝疑い）
午後1時半〜2時半（受付1時50分まで）
札幌市北区民センター3階講義室
希望者多数の場合は講演会参加者優先にて先着順となることをお許し下さい。
肝がん検診団企画と 一般法人社団北海道B型肝炎訴訟オレンジ基金の助成により実現しました。
参加無料 申込み必要
肝がん検診団 011-728-1008
○元気で長生き医療講演＆前後療養相談 in 桑園 要申し込み
日時 2024年11月7日(木)午後1時〜2時
11月6日(水)昼までに申し込み必要
場所 水色の木もれ陽 研修センター
住所 札幌市中央区北11条西15丁目2-1
桑園メディカルプラザ３Ｆ医療講演テーマ 共通
血圧・血糖値・コレステロールが気になる方に
レジスタントスターチも効果的
｢にこたま療法｣伝授します
演者からのメッセージ
健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人には必見レジスタントスターチについても話します。
講師 肝がん検診団団長 肝臓クリニック札幌院長 川西 輝明
申込み必要です。申し込みお問合せ先 肝がん検診団 011-728-1008
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肝がん検診は 準備中 011-728-1008
2024年日程 実施地域 会場 受付開始日〜受付締切日 と並んでいます。
11月 9日（土） 苫小牧市 苫小牧市民会館 10/10〜10/24
11月10日（日） せたな町 せたな町健康センター 10/10〜10/24
16カ所17回予定
肝がん検診2025年案
4月12日(土)えりも
4月13日(日)帯広
5月17日(土)岩見沢
5月18日(日)滝川
6月19日(木)名寄
6月28日(土)遠軽
6月29日(日)北見
7月19日(土)枝幸
7月20日(日)稚内
7月31日(木)札幌
9月20日(土)斜里
9月21日(日)上川
10月18日(土)厚沢部
10月19日(日)函館
11月15日(土)苫小牧
11月15日(日)せたな
2026年
2月15日(土)札幌
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シンガーソングライターあきのギター弾き語り付きは ありがとう
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今日の庭 ＃巨峰 ＃ナイヤガラ
雪も降って霜も降りるようになってきたので、ブドウはそろそろ終わりかけ、食べられるブドウもたくさん有るけど、収穫は間に合わない状態に。。。取りあえず取ってみました。巨峰も甘くなってきています。ナイヤガラは発酵もはじまってるのもありますねえ。
ISO12800で1枚
ISO6400で10枚
そろそろ小さくなってきてるかなあと、望遠鏡を向けてみたら、まだまだ意外と撮れるではありませんかって、自己満足で撮っていました。
ISO12800では白くなりすぎるなあと思って6400にして10枚にしてみたら、一枚の12800の方が尾が見えていて、、、あらー、これは12800で撮れば良かったんだなあと、この辺の経験値は伸びしろがありますねえ。
#厚沢部 から #函館へ ＃紅葉 ＃出会いの滝 が綺麗でした。
今回は見頃な感じで、もみじも綺麗に赤かったりオレンジだったり鮮やかでした、天気は雨上がりの曇り、少し晴間が出てって感じでしたが、空気が澄んでいい感じ。霞がもやっとかかっている山も素敵でした。
2024年10月20日(日)函館の天候は晴れ
函館の肝がん検診が終了しました。19名の予約で18名が来てくれました。
函館地区は行政の方に何度かお願いしているのですが、半年以上前の会場確保が出来ず、今回は#函館国際ホテル さんを利用させていただきました.Halloweenの飾り付けが素敵でした。肝がん検診自体、検診費用が格安であるため、受ける人数が増えないとこの地区での実施が困難となってきています。なんとか継続できるよう皆さんの協力が欠かせない状態です。来た方に次回、知人友人家族などぜひ誘ってきてください。存続の危機になっていますと伝えてみました。北斗だと遠かった方も今回函館て来れて良かったと言う方も。
結果としては膵がんの疑いの方が一人精査勧めました。ホテルを使えるのは予約も準備も撤収もすごい助かるのでなんとか、受ける方が増えてくれることが打開策になってくれたらと思います。
肝がん検診2024 厚沢部予約84名終了 函館19名予約
2024年10月19日(土)厚沢部肝がん検診が終了しました。今年度から厚沢部町民の肝がん検診の無料化が実施されて受検する人が増えました。厚沢部町は町民検診も無料化されていて町民の方からは好評です。
膵がんの疑いがある方が3人、癌の治療後のリンパ節の腫大の方や、大動脈瘤、エキノコックス疑いや胆嚢癌疑いの方など多くの方が精査を勧める形になりました。初回の人はいろんな病気が見つかる確率が高いので一度も受けていない方は是非受けてみてほしいと思います。
2024年10月20日(日)は函館、検診の会場を確保するのが難しいく来年からの実施困難地区となっています。情報有れば是非お願いします。
＃にこたま肝臓ダイエット ＃函館 の #TSUTAYA にもありましたー
函館のTSUTAYAにあるかなあって、覗いてみたらありました。店員さんに撮影の許可頂いて写真撮ってきました。こちらの書店では暮らしのコーナーにありました。
肝がん検診でもにこたま勧めています。卵の食べる話しだけでなく、脂肪肝を改善する食事の摂り方やその意味などを解説しているのでぜひ読んで欲しいですねえ。
たまご食べてるよーで、本読まない方もいたりするので、たまご食べることと並行して飽きたときや他に変わるものは何があるかなど、知ってると役立つ工夫がたくさん書いているのでお勧めです。
＃にこたま肝臓ダイエット はネット購入もできますー。
https://www.amazon.co.jp/dp/4058022957
Amazonのサイトからも購入できます。
何冊買っても1アカウント、1票なので応援複数冊購入の際は、アマゾンで1冊注文して、あとは本屋さんで注文してもらえると大変助かります。レビューも売り上げに直結するそうで応援可能な方は是非お願いします。
以下紹介文章です。
1食分の主食を卵2個に置き換えるだけ!
肝臓から脂肪を落とすラクやせダイエット!
◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆
肝臓に起こる疾患の代表格である「脂肪肝」。中性脂肪が肝臓に蓄積する症状で、日本では男性の32~41%、女性の9~18%に見られると言われ近年増加傾向にあります。
脂肪肝を改善するための食事法のポイントは、炭水化物メインの主食を控え、バランスのいい食事をとること。
とは言っても実践するのはなかなか難しいですよね…。
そこで川西医師が患者さんに提唱している食事法が、3食のうち1食の主食をたまご2個に置き換える通称「にこたまダイエット」です。
たまごは、必須アミノ酸を含む良質なたんぱく源であり、脂肪酸やビタミン、ミネラル等も補える栄養食。肝臓の機能をサポートする成分も含まれています。
たまごをとることで満腹感も得られるので継続が簡単で、自然と栄養バランスが整いやすくなるのもうれしい点。
川西医師自身もこの方法で、3年間で25kgのダイエットに成功。肝臓の数値が改善した!体重が落ちた!という実例も多数あります。
本書では、川西医師や患者さんの実例をあげながら、「にこたまダイエット」のくわしいやり方や、メカニズムをわかりやすく解説します。
肝がん検診の前泊で乙部に宿泊。食事は近くの四季彩。毎年美味しい海の幸、メニューで大満足。ありがたいです。マスターも覚えてくれていて、昨年の注文内容をメモしてる力の入れようでした。すごっ。
たらこの子あえがお通しだったのですが、美味しくて更にもらいました。おにぎりののりも新潟ののりまた美味しいおにぎり。来年もまた来たいですねえ。
お客さんに乙部町の役場の方々がいて、肝がん検診の営業もちょっとしてきました。一人でも多くの方が利用できるようになるといいなあ。
手稲山の小樽側で、見えるかなあってやってみたら見えました、山に隠れて見えないかなと思ったら山の上にしっかり、これは是非見てほしいですねえ。10月17日は雲が無くてくっきり、スーパームーンもその後写真撮れたのでうれしかったです。
一番上は、PENTAX K70 50mm f1.4のレンズでISO800 SS3秒で撮影、無限遠がいまいちぼやっとするのですがそれでも風景的には綺麗に撮れるって感じです。
2枚目はsmc PENTAX67 500mmF5.6を使って、F5.6 ISO6400 SS3秒で撮影、 30分の差をみてみました。地平線に近づくにつれて暗くはなってくるんですが、霞が強くなっているので薄くなっている感じ、タイミングとして6時くらいのところが今はお勧めかも。3枚目はiPhoneでも写るっていうので私のiPhone13miniで撮ってみました。かすかーに写りました。矢印の先の所。
PENTAX K70 smc PENTAX67 500mmF5.6 F11 1/320 ISO100
2024年10月17日の満月はスーパームーン、2024年で一番近くにいる満月だそうです。明るかったですー。天気がよくてよかったです。
#肝臓友の会はるにれ会 #観楓会 2024 in #定山渓
2024年も定山渓ホテル鹿の湯にて、肝臓友の会はるにれ会主催の観楓会がありました。肝がん検診団、北海道B型肝炎訴訟原告団、肝臓クリニック札幌のスタッフもあつまって、総勢20名の参加。初めての顔ぶれもあって、先生とこんなに話が出来るなんてと嬉しい声も聞けたり、素敵な人たちがたくさんいること、みんなのお陰でなりたっていることなどなど、お互いに嬉しくなる言葉がたくさん聞けました。ありがたい限りです。
1時半に肝臓クリニック札幌の隣の駐車場を出発して、2時半に鹿の湯に到着、現地着のみんなを待ちながら、3時半ころチェックインとなりました。
4時から散策組は、定山渓をてくてく歩いてきました。今回は二見公園の吊り橋の所まで散歩、夜には宿泊者限定のイルミネーションも有って、今回は1次会（ビンゴゲーム、100円争奪じゃんけん、歌の集い）と2次会の間にそれも参加してきました。温泉に入ったりおしゃべりしたりとみんな楽しく過ごしてくれていたようです。2次会は午後10時まで、笑いあり涙ありの楽しい会となりました。
＃紫金山・アトラス彗星 見えましたー
＃Tsuchinshan-ATLAS彗星（＃C/2023 A3 ( #Tsuchinshan-ATLAS )
iPhoneでも撮れてるみたいですねえ。写真の黄色い枠はRed Cat71 f/4.9で見たときの範囲、彗星の尻尾ははみ出しているんですねえ。大きく撮って尻尾は見出しが見れたのは初めてだったので嬉しかったです。
広角の方はPENTAX 50mm F1.4を使ってみました。ISO6400 SS1秒
Red Cat71 f/4.9の方はISO12800 SS1秒
で撮ってみました。眠くない時間帯で見えるのは嬉しいですねえ。