「残暑お見舞い」と「作ってみました」

残暑お見舞い申し上げます

暦の上での立秋は過ぎましたが、猛暑は収まるどころか

台風までも次々にやってきて、蒸し暑さも益々ひどくなりそうです。

身体に気を付けて、異常気象のこの夏を何とか乗り切りたいものですね。

久々に、作ってみました。

レシピをワードで書いたので、文字が小さくて読みにくくなりました(-_-;）

キャベツを丸まる1個買ってしまい、どうしようかと考えている時に、

娘がどこからかレシピを探して来て、これが美味しそう♪

というので作ってみました。

調味料の分量は適当？なので、書きませんでした。

本来はお酒のおつまみ！らしいのですが、

アンチョビが好きなのとキャベツを沢山食べられるので、

何度か作っています。

「8月のカレンダー」

8月になりました。

ようやく鬱陶しい梅雨が明けたと思ったら、30度を越す猛暑の毎日が

続いて、もうぐったりです😧 

皆さまはお元気にお過ごしでしょうか。

熱中症にならないように、水分の補給を忘れずに・・・。塩分も。

7月に撮った「オニユリ」です。

今年は何故か「ノウゼンカズラ」が

ほんの1～2輪しか咲いていません。

きっと、変なお天気のせいですね。

「母指関節症の装具」

今年の春ごろから、両手の親指の付け根が痛くて

一時は家事をするのに、支障が出るほどでした。

先月の膝の3ヶ月検診の時に先生に相談したら、

「母指関節症」なので、装具を付けた方が良いと云われ、

親指を固定する装具を作ってもらうことになりました。

装具士の方が病院に来る日に合わせて、

採寸と型取りをしてもらい一週間後に出来上がりました。

右利きなのに、左手の方の痛みが強いので、オーダーメイドで、

右手の方は、出来ている装具のMサイズです。

型取りしているところをスマホで撮らせてもらいました。

左手が使えない状態で（石膏で固めている時に）撮ったので、

よく撮れていませんが・・・。

ゴム手袋をしてその上から石膏を含んだ包帯を巻き、

濡らすと石膏が固まってきます。

15分くらいして完全に固まらないうちに、白いロープを引っ張りながら

カッターで真ん中から切っていきます。

これは、豚足（トンソク）ではありませんよ！（笑い） 

出来上がった左手用の装具です。

結構固いので、これを装着していると何をするにも邪魔です。

作ってくれた装具士の方には申し訳けないのですけれど、

この暑さでは、内側に汗をかくし、皮膚も弱いので・・・。

という訳で、就寝時にだけ装着することにしました。

右手用です。

この頃は痛みもあまり無くなってきました。

装具のお蔭というよりは、重い物を持たないように気を付けたり、

親指に力を掛けないようにしているからかな？と思っています。

右利きなのに、左手に力を掛けることが案外多い、

というのが意外でした。