なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

休肝日29

2010年07月22日 | 休肝日
暑い日が続き、帰宅後のビールがやめられずに先週は休肝日なし。昨日は、21時過ぎに帰宅したので、休肝日にするには絶好の時間帯。ビールを我慢して、冷えた水で喉を潤しました。美味しいですね、冷えた水も!これから夏本番。休肝日がどこまで確保できるのか?! . . . 本文を読む