なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

お買い得情報(カルディのコーヒー)

2010年11月11日 | 家族の出来事
本日の新聞折込みチラシから、1枚の魅力的なチラシを発見。 行き着けのコーヒー豆購入店である、カルディがコーヒー豆半額セールを実施するとのこと。 我が家では、コーヒー豆を挽かずに購入し、自宅でコーヒーを楽しむ直前に挽くようにしています。 ですので、豆の状態のコーヒーが未開封な状態で、どのくらいの期間、鮮度を保てるのかによって購入数は変わってくると思います。 貧乏性なので、5袋は購入するだろうなぁ。 . . . 本文を読む

休肝日39

2010年11月11日 | 休肝日
またまた久しぶりの休肝日。すっかり2週間おきの設定になってしまいました。まぁ、気持ちの面で忘れずにやり続けることが大切ということで、記録し続けます。昨晩は、インフルエンザの予防接種をして、お医者さんから『今夜は、お酒の飲み過ぎは控えるように!』との忠告があったので、いっそのこと休肝日にしちゃえと決意。早めの帰宅だったので、長い夜になりましたが、これを乗り切れたことで一つ自信がつきました。多分、早めに帰宅した日の休肝日は初めてだと思うので。。。これから忘年会シーズンなので、どれだけ休肝日の日数が増やせるか微妙ですが、無理のない範囲で継続してみます。 . . . 本文を読む