本日は、20時前に業務終了にすることができました。
会社の地下食堂で、同僚が飲んでいるので、軽く合流。
自宅に到着したのは、21時40分。
なんと、子どもたちは勉強中。。。
お風呂に入ろうとしたら、次女が
『一緒に入る！』
との奇跡的発言。
2次会に行かず、早めに帰ってよかったと思いました。
やはり、家族との時間をどのように過ごすかは重要なポイントですね。 . . . 本文を読む
先週は、飲みたい気分が抑えきれず、休肝日なしの一週間でした。
昨晩、0時くらいに帰宅したことと強烈な睡魔に襲われたので、そのまま就寝。
久しぶりに休肝日とすることができました。
目標達成のために精神的ストレスを蓄積することなく、生活できる身体にしていきたいです。 . . . 本文を読む