今夜の授業は、暗示・催眠でした。
脳波がα波になると、気持ちが安定してリラックスできる状態。
その時には、無意識層へのアクセスがしやすくなり、潜在能力開発に役立つというもの。
友人から借りた本の中に、人間は脳の機能の６％しか活用していないので、倍の１２％活用するだけで、ものすごいアウトプットが出せるという、能力開発的なことが書いてあったことを思いだしました。
脳の機能を効率的に活用する方法は、睡眠時など、身体や意識が休んでいるときにも活動している無意識をいかに活用するかがポイントと書かれていた記憶があります。
具体的には、考えるべきことを寝る前に紙に書くだけ！
これで、無意識は活動開始！
あと、実施することは、無意識からあがってきたメッセージを、その場で書き起こすクセをつけること。
簡単なことだから、後でいいや！って後回しにするとメッセージを忘れてしまうからです。
是非、一度お試しくださいませ。 . . . 本文を読む
昨晩も心理学終了後、直接帰宅。
帰宅は、23時頃。
帰宅した我が家には、長女の数学の宿題チェック依頼がポツリ！
解説の紙を書き起こしますが、本当は直接教えられる時間に帰宅することが必要なんでしょうね。
何を優先するか、考える必要があるかも、、、 . . . 本文を読む