次女が友達と遊びに行くとのことで、自分でお弁当を作っていました。
以前からお料理には興味があった感じだったので、比較的楽しみながらできているみたいです。
レパートリーが増えて、私にも作ってくれる日を楽しみにしちゃいます♪ . . . 本文を読む
今朝の早朝テニスは、お休みしました。
さすがに、昨日のハードスケジュールがこたえたようです。。。
まず、早朝テニスにて、約６０００歩。
その後、長女の体育祭見学のため、自宅と中学校を３往復（たぶん、約７０００歩）
そして夜は職場の友人たちとナイターテニス（約９０００歩）
昨日のトータル歩数は、２３０００歩を超えていました。カウントしてから最高歩数です。
で、今朝起床時に、体に疲れが残っていることを感じ、今朝のテニスは小休止。
たまには身体を休めることも必要でしょうね。 . . . 本文を読む