なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

休肝日が作れない

2012年09月13日 | 休肝日
最近、帰宅時間はそこそこ遅いのですが、どうしてもシャワー後に缶ビールをあけてしまいます。 そして、缶ビールに続いて、芋焼酎! 休肝日の設定は意識しているのですが、自分に甘いのか、ストレス過多なのか、、、 まぁ、休肝日が作れないことが新たなストレスにならないように注意します。 . . . 本文を読む