なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

夏休み初日

2013年08月09日 | その他
来週の前半勤務する必要が生じたので、代替として本日お休みをいただきました。次女の誕生日である本日は、妻と次女がスイーツパラダイスというお店でスイーツのバイキングに行くことになっていたので、空き時間をいただき心理学の再受講に行かせていただきました。本日の講座は、前篇第三回目ということもあり、学び始めたばかりでリアルに悩みを抱えている方が多いクラスでした。同じテーブルに座った方やランチをご一緒した方など、ご家族のことや仕事のことで悩み満載のお話を聴かせていただきました。プチカウンセリングという感じです。心理学終了後、映画”風立ちぬ”を一人で鑑賞し、帰宅しました。水野春郎氏ではないですが、映画ってほんとにいいですね! 心のエネルギーを満たすことができた一日でした!さてさて、本日の問いかけです。 『心のエネルギーを充填するために、何をしていますか?』  . . . 本文を読む

2013 休肝日15

2013年08月09日 | 休肝日
一昨日の夜、久しぶりに休肝日を設けました。きっかけは、3日前の夜、長女とケンカしたことです。酔っぱらった私に長女が絡んできたので、パンチで応酬したところ、手加減ができなくなり本気で痛がったのです。深夜に大声でケンカしたため、妻や次女からもお叱りを受けて、反省した次第です。まぁ、飲まずとも安眠できることが分かったので、も少し休肝日の頻度を増やしてみようかと思い始めました。さてさて、今朝の問いかけです。 『今日一日を楽しく過ごすために何をしますか?』  . . . 本文を読む