昨日は、半年ぶりに呼吸法を使ったセルフイメージ向上ワークに、主催者のサポータとして参加してきました。自分自身がワークを通してセルフイメージを向上させれられることに加え、参加者の方々の変化/気づきがとても心地いいので、大好きなセミナーの一つです。昨日の参加者には、古希を迎えた女性も参加されており、何歳になっても自身の変化/成長をする姿は美しいと感じました。その方は、特に肩書きを持ったお仕事はされていないとおっしゃっていましたが、目の前にいる方が困っていると感じたら、お手伝いをするという生き方をされているらしく、とても優雅な時間を過ごされているように感じました。９月はアメリカ、年末年始はスペインに行かれるらしいです。私自身も、こういう行動的で魅力的な生き方をした大人になりたいものだと、とても大きな刺激を受けました！ありがとうございます。 . . . 本文を読む