なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

2011 休肝日2

2011年01月14日 | 休肝日
先週に続き、木曜日が休肝日になりました。

これって、週末は飲み続けたいという本能(欲求)を満足するためには、ぎりぎりの設定。
早めに週の前半にもっていけるように心がけたいです。


まぁ、休肝日を設定する自体がストレスにならない程度にしますが。

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