小林正観さんの” 幸も不幸もないんですよ”を購入しました。
この世で発生する現象には、意味はない。意味づけするのは、それを受け取った個々人である。
心理学で勉強したことを事例を織り交ぜながら、分かりやすく書き下してくれています。
また、人間は、人と人との間で生きることにより、人間になれる。
人間になるためには、人から頼まれるようになることの大切さを説いてくれています。
頼まれごとを淡々とこなしていくことで、次々と頼まれごとが増えていく。そんな生き方もあるんだよ！と。
努力が苦手な人間もいるのだから。。。
自分に厳しく、他人に優しく（受容する）を、強く意識しようと思った一冊です。
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