なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます！

2012　休肝日36

2012年11月30日 | 休肝日

やればできる！
って感じで、月曜日から木曜日までフルマークで休肝日にできました。

自宅の晩酌を控えることで、夜に読書時間を設けられるということを体感できたので、しばらく意識してみます！


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