金曜日と土曜日に心理学セミナーに通ったことを受け、今朝のテニススクールではコミュニケーションをテーマにしてきました。まず、笑顔を絶やさないプレー。そして、パートナーへの声かけ。不思議なことに、コミュニケーションに焦点を当てると、サーブを打つときの緊張・ボレーのプレッシャーなどが、それほど気にならず、安定したプレーができたように感じました。しばらくは、コミュニケーションをテーマにテニスに取り組みたいと思います。 . . . 本文を読む
幸せ自慢大会。家族でも職場でも、各自が自分の幸せを自慢しあうのだそうです。もちろん勝ち負けはありません。最近は、不平・不満・愚痴が多く、自分の幸せに気付かない（当たり前）方が多いからだそうです。子どもたちとやってみます！楽しみ。 . . . 本文を読む
テキサスバーガーのはずだったのですが、同僚が既にテキサスバーガーを食べた経験があるらしく、あまりいい印象が持てなかったとのコメントを聞き、喜多方ラーメンに変更！
これから心理学セミナーに移動します。 . . . 本文を読む
初めて、セミナー終了後のお食事会に参加しました。
受講生同士の会話でも気付きがありましたが、先生をはじめスタッフの皆さんの発言から多くのことを刺激されました。
なんか、講義の延長みたいなので、習慣化しそうです。 . . . 本文を読む
心理学セミナーの前に腹ごしらえ♪
先週からメニューは、テキサスバーガーと決めていたので、少し残念。
明日、久しぶりに休日出勤なので、同僚と食べに行こうかな！
明日の楽しみが増えました。 . . . 本文を読む
今夜の夕食は、エビのチリソース。帰宅したのが遅かったので、電子レンジで温めたところ、”ポン！！”と激しい音が電子レンジの中から聞こえました。どうもエビが爆発したらしい。前に、鮭のホイル焼きを電子レンジで温めたところ、出火したことがあったことを思い出しました。電子レンジの使い方って、気をつけなくてはいけないことがあるんですね。きっと、取り扱い説明書には記載されていると思います。訴訟問題になりかねないですからね。 . . . 本文を読む
今日は仕事を定時に終えて、会社のあるビルで飲みました。
普段はお暇とのことでマスターからお誘いを受けての来店。
行ってみたらびっくり！満員御礼♪
4人で楽しく飲んで、5000円というのは、これまたびっくり！お開きの時間もちょうどいいので、オススメかも… . . . 本文を読む
昨日は、家族が起きている時間に帰宅できたのですが、休肝日にすることができました。きっと、今年の休肝日の中では初めてのことだと思います。今週は飲みに行く可能性がゼロという日が昨日しかなかったので、意識しました。これで3週目もクリア。順調順調。 . . . 本文を読む
普段、社員食堂を利用しており、温かい昼食が当たり前になっています。
が、本日は社員食堂がない別ビルで終日打ち合わせ…
ランチは、そのビルに勤務している方に付いていったところ、弁当屋さんに！
焼肉や揚げ物が冷めていたので、ちょっと残念。
でも、改めて普段の社員食堂の有難さを感じることができたことに感謝しました。
これって、ゲシュタルトの未完の行為・円の領域かな？ . . . 本文を読む