本日の大阪の最高気温３７度。暑い暑い。本日真田山プールへ片道４．４キロを自転車で。逢坂で２５メートル上がるのに汗が出るかの確認で。

本日は、体温が３６．６度。

真田山プールには、この夏４回目となる自転車で行きました。

大国町の事務所から真田山プールまで片道４．４キロ。途中、国道２５号線に沿って、２５メートルの標高差がある逢坂を登って、谷町筋へ向かいます。

地獄のしんどさです。いつも、猛烈に汗をかきます。

２３日の友ヶ島に行き、猛烈に汗をかき、無人島で、自販機がないので、ペットボトルのお茶を少しづつ飲みました。炎天下に５時間いました。

猛烈な量の汗で、体から塩分が抜け、塩分が抜けないように汗が出なくなりました。

そして、体温が上昇。猛烈な倦怠感。食欲不振。寒気。猛烈なのどの渇き。

２４日、体温は３８．８度まで。外に出ても、汗が全く出ません。暑く感じません。

そして、エアコンでガンガンに冷やした部屋で寝て、熱を下げました。

２５日にかなり改善し、２６日本日、汗が今まで通りに出るが確認のため、自転車で真田山プールへ。

午後3時３２分に事務所を出て、午後２時５６分に到着。

本日も、待ち時間なし。

午後５時までに１８００メートル泳ぎました。

真田山プールの駐輪場

建物内と屋外双方あります。

 

本日の大阪市の最高気温３７．０度。

大阪市では、１３日連続猛暑日。