7年目の、ちえさんのマクロビオティク料理教室春の部は、先月の24日(金)と26日(日)に終了しました。
8ヶ月ぶりに稲武に来て下さった、大阪のちえさんこと、森ちえこさん。今回も、おしゃれで手軽なマクロビ野菜料理を教えてくれました。
1日目の参加者は13名。3人ほどのかたをのぞいて、この教室の常連さんが集いました。稲武だけではなく、豊田市街地、碧南、岡崎、名古屋など、遠くからお越し下さった方も。
今回のメニューは、マクロナルド! 全品ベジのハンバーガーセットです。
バーガーの主材料はタカキビ粒。ちえさんが、肉好きの男の人たちに食べさせて、最後までお肉と思い込ませた、という一品です。
ハンバーガーにさす旗を作るおかあさんと息子さん。
フライドポテトを入れる袋にも絵を描いて、それっぽく。
5年ほどまえから参加しているAさん。一人目のおこさんがおなかの中にいるときからの常連さんです。今回は、昨年8月に生まれたMちゃんをつれて参加しました。
最近は、若いお母さんと小さなお子さんも集う教室になりました。
手前は玄米おにぎり。くるみ、ローズマリー、オリーブ油、塩をいれて炊きました。イタリアンの味です。
ハンバーガーが並びました。食欲をそそります。
チキンナゲットの代わりにちえさんが考えたのは、うるちあわのナゲット。ちぎった高野豆腐が、鶏肉っぽく見えます。シェイクは、甘酒と豆乳、いちごをまぜたもの。これがおいしかった! 「飲む点滴」と言われる甘酒、この夏、つくらなくちゃ。
1日目は13名とこどもさん3名に赤ちゃんひとり。
2日目は7名の方と赤ちゃんひとり。
2日目のフライドポテトの袋には、ジャガイモ、サツマイモのほか、うちの庭からとってきたコゴミのてんぷらも加えました。
おもしろくておいしいちえさんの野菜料理、今回も、参加した方々みんなに満足して頂けました。次回は、8月のおわりか9月に開催の予定です。
8ヶ月ぶりに稲武に来て下さった、大阪のちえさんこと、森ちえこさん。今回も、おしゃれで手軽なマクロビ野菜料理を教えてくれました。
1日目の参加者は13名。3人ほどのかたをのぞいて、この教室の常連さんが集いました。稲武だけではなく、豊田市街地、碧南、岡崎、名古屋など、遠くからお越し下さった方も。
今回のメニューは、マクロナルド! 全品ベジのハンバーガーセットです。
バーガーの主材料はタカキビ粒。ちえさんが、肉好きの男の人たちに食べさせて、最後までお肉と思い込ませた、という一品です。
ハンバーガーにさす旗を作るおかあさんと息子さん。
フライドポテトを入れる袋にも絵を描いて、それっぽく。
5年ほどまえから参加しているAさん。一人目のおこさんがおなかの中にいるときからの常連さんです。今回は、昨年8月に生まれたMちゃんをつれて参加しました。
最近は、若いお母さんと小さなお子さんも集う教室になりました。
手前は玄米おにぎり。くるみ、ローズマリー、オリーブ油、塩をいれて炊きました。イタリアンの味です。
ハンバーガーが並びました。食欲をそそります。
チキンナゲットの代わりにちえさんが考えたのは、うるちあわのナゲット。ちぎった高野豆腐が、鶏肉っぽく見えます。シェイクは、甘酒と豆乳、いちごをまぜたもの。これがおいしかった! 「飲む点滴」と言われる甘酒、この夏、つくらなくちゃ。
1日目は13名とこどもさん3名に赤ちゃんひとり。
2日目は7名の方と赤ちゃんひとり。
2日目のフライドポテトの袋には、ジャガイモ、サツマイモのほか、うちの庭からとってきたコゴミのてんぷらも加えました。
おもしろくておいしいちえさんの野菜料理、今回も、参加した方々みんなに満足して頂けました。次回は、8月のおわりか9月に開催の予定です。