なーんちゃってゲルソン食日誌・4月29日～

 4月29日<o:p></o:p>

 朝　　ニンジンジュース500ｍｌ(人参、レモン、リンゴ)
 　　　豆入り玄米(レーズン、黄粉、ゴマ)
　　　さやいんげんサラダ　かぼちゃ煮物　プチトマト
 　　　ナッツ　豆乳コーヒー
 昼　　リンゴホットケーキ　紅茶
 夜　　ジュース食前400、食後430ｍｌ(人参、レモン、リンゴ、小松菜、キャベツ
　　　　　レタス、ブロッコリー軸)
 　　　豆入り玄米一膳
 　　　鮭と春キャベツのウイスキー蒸し・・・日本酒がなかったので、鮭に
 ウイスキーをかけてじゃがいも、ブロッコリー、春キャベツには水を少しか
　　　　け蒸し焼き。減塩酢醤油で。魚臭さが抜けなかなか良い。
　　　ホウレンソウののりまぶし　ヒポクラテススープ

4月30日
朝　　ニンジンジュース500ｍｌ(人参、レモン、リンゴ)
　　　豆入り玄米(レーズン、黄粉、ゴマ)
　　　夏みかん　コーヒー
昼　　ニンジンジュース500ｍｌ
　　　蒸しパン(レーズン、黒糖少し、ゴマ)
　　　ジャガイモスープ(じゃがいも、玉ねぎ、長ネギ、にんにく、オリーブオイル
　　　　　少し)
 夜　　ジュース・食前食後各400ｍｌ(人参、レモン、小松菜、リンゴ、キャベツ、
　　　　　レタス、水菜)
 　　　豆入り玄米一膳・あずき
 　　　冷奴・そのまま
　　　焼きかぼちゃ・にんにく、シラス炒めをのせる。
 　　　パパイヤサラダ・玉ねぎ、レタス、キュウリも入れて酢、コショウ、亜麻仁
　　　　　油少しであえる。
 　　　ヒポクラテススープ

 5月1日
 朝　　ニンジンジュース500ｍｌ(

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アンジェリーナ・ジョリーの選択

 

最近、家族に遺伝的要素がある場合の乳がん予防手術が話題になっていますが、日本でも来年から行われるそうですね。

アンジェリ－ナ・ジョリーは、母親の乳がんや卵巣がんでなくなったことが、自分の身にも起こるかもしれないこと、そして母親の歳を越しては生きられないのではという不安や恐怖に耐えられなかったのではと思われます。そう考えると、アンジ―の選択は、自己決定権に基づくものだし、本当に勇気があると思います。<o:p></o:p>

 

しかし、乳がんや卵巣がんの遺伝子を持っているからといって、今、健康な臓器を取ってしまうというのはなんだか抵抗があります。<o:p></o:p>

 

乳腺を全部摘出しても、そのあと人工物を入れれば、形はきれいになるでしょう。ひょっとしたら、自前の胸より美しいかもしれません。年を取り、体全体が老化していくのに胸だけはプリンとしているということもあるでしょう。また、人工物は、時間がたつと劣化したり、それが原因で新しい病気を作ったりする可能性がないとは言えません。だいぶ前のＣＢＳドキュメントで、豊胸手術の中身が崩れて病気になり訴訟沙汰になっているという話を見たことがあります。さらに、人工物に、体が拒否反応を示すことも考えられます。<o:p></o:p>

 

いろいろなリスクを考えて選択されるのなら、自分の人生の自己決定権の問題ですからその人が決めればよいことです。<o:p></o:p>

 

ただ、選択肢の一つに、ガンを防ぐ食事療法があることを覚えておいてほしいのです。ガンになったらゲルソン食事療法もありますし、メキシコのアメリカ国境近くには栄養療法をやっている病院があるそうです。ガンになっても、すぐ死ぬと思いこまないで、冷静になってみると別の選択肢もあるのです。<o:p></o:p>

 

自前の胸は、全部取ってしまったら取り返しがつきません。ガンになってから、現代医学を受けながら、食事療法も進めるという選択もできるのです。<o:p></o:p>

 

ちなみに、私の場合、遺伝子検査はしていませんが、伯母が乳がんだったことから家族的な遺伝があるかもと考えていました。その頃、同級生が乳がんになったこともあり、定期的に検査に行くようにしました。<o:p></o:p>

 

2013-05-06 23:58:56

 

　おひさしぶりです。いつも「なーんちゃってゲルソン・・・」にアクセスいただきありがとうございます。あまり更新しないと死んだかと思われてもいけないので、近況報告から。<o:p></o:p>

 

今年の初めにひいた風邪が抜けきらず、だましだまし暮らしていたら、気管支の炎症が残り、7年ぶりにぜんそくになってしまいました。この冬の寒さのせいなのか、中国方面からやってきた黄砂やｐｍ2.5のせいなのかわかりませんが。夜休むと寝汗をかき、咳と痰が出て、気管支が狭くなり、気管支拡張剤を飲むと動悸がするし、何かをしようという元気がでない日々をすごしていました。<o:p></o:p>

 

 1月と4月の乳がんの定期健診は無事通過。1月は、血液検査と超音波、2月は、血液、超音波、胸のレントゲン、マンモグラフィの4つを受けました。現在もホルモン剤の治療(アロマシン朝１錠)を継続中です。手術後４年４か月、再発も転移もなくやってこれたのですから、めでたいというか、生きてるだけで丸もうけの心境です。
　これからもよろしくね　<o:p></o:p>

 

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