ちょいと長い距離を乗るのでバッグに本を入れて京浜急行に乗車、車内ではスマホと睨めっこをしてる人ばかりだけど どうもその気にはなれない。
この本 少食のお勧めが載っていて 筆者は1日一食で過ごしている菜食家でもちろん酒も飲まい、 沢山食べた後より少量食べた後の方がスッキリして気持ちがいいそうだ。
ここのところ腹回りが膨らんできて 原因はちょくちょく摘んでる間食が原因だと解ってるけど止められない、本当はやめたく無いんでしょう！ とこの本に怒られてしまったが その後に急いで止めるのは苦しいので 少しずつ減らして行きなさいとフォローしてくれる。
さいたま新都心駅 に行きました
肉類は食べないほうなので菜食主義者になれる素質はあるし 思い切って間食を止めてみようか てな事を考えてるうちに電車はさいたま新都心駅に到着。
通り過ぎた事はあるけど降りるのは初めての駅、デカイ駅舎はカマボコ状のむき出しの鉄骨で作られていて周りのビルもデカイのばかりでカメラを向けたけどハミ出して収まらない。
向う先は暑気払いの料理屋、 皆同じ様な年令で相変わらず元気に再開。 ポッコリ腹の連中の方が多いけど痩せてるよりも達者に見える。
安物しか食べないほうだし晩酌がないとやっていけないたち、 少食の進めは暫らく置いとく事にする。