豆乳でビシソワーズ 2009-08-14 08:19:02 | スープ *材料(3人)*じゃがいも 大1玉ねぎ 半分オリーブ油 適量塩 適量こしょう 少々豆乳 適量パセリ お好み薄切りにしたじゃがいもと玉ねぎをオリーブ油でしっかり炒めて、ひたひたの水を入れて15分程度煮込みます。材料がとろりとやわらかくなったら、塩こしょうで味を整え、火を止め粗熱をとり、フードプロセッサーで撹拌し、豆乳を加えて混ぜて、冷蔵庫で2~3時間冷やします。今年のビシソワーズは、牛乳のかわりに豆乳で!バターのかわりにバージンオリーブオイルで炒めて、とってもヘルシー!!!