毎日暑いですね。どんなに暑くてもこれだけは食べられる
「梅生姜ご飯」新生姜を千切りにして梅肉と塩昆布（好みで出汁）、お醤油で炊き上げます。油揚げや鶏挽肉を入れれば栄養もアップ。
瓜系の漬物に冷たいお豆腐の汁を添えて。
夏バテしないようにしましょう。
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