ランチはあさりご飯定食＾＾

昨日、夫の昼食用にあさりのむき身を入れて、あさりご飯を作りました。
午前中は病院、早めに食事をして午後から出勤するというので…


刻み生姜を入れたかったけど…すりおろしの冷凍生姜を１片入れて、濃い目の出汁で炊きました♪

あさりご飯定食

・あさりご飯
・お味噌汁（豆腐・お揚げ・ネギ）
・冷奴、浅漬け、らっきょう


ご飯とお味噌汁のお代わりはFree＾＾

来月のファイバースコープ検査の事前検査では異常が認められなかったので、一先ずホッ
二膳食べて、小雨降る中、仕事に行きました

朝はタイマー、夜はご飯（米）を食べることが余りないので炊き込みご飯を作る機会がなく、
久しぶりに食べた、炊き立ての炊き込みご飯は美味しかったようです♪
残りは夕飯で、２合炊いたご飯を（ほぼ一人で）完食です