ひとりハロウィン＾＾

昨日の関東地方は木枯らし一番が吹いて寒く、一日中強い風が吹いていました
近くまで買い物に行きましたが、飛ばされそうでした～（買い物袋が）

今日はHappy Halloween
陽が出て晴れてますが、足元冷たく、朝から床暖をいれてます！（薄着＆素足で）

世間で騒いでいるほどマイブームはないですが、
見よう見真似で、今朝はちょっとだけハロウィン気分を…


・神戸屋のクリームブレッド（ジャムで絵を描いたけど失敗して塗りつぶし）
・トスサラダ
・ヤクルト
・ミルクココア
・ハロウィン仕様のヨーグルト

アルミホイルを切って模り、上からココアを粉ふりスプーンでかけました♪
絵心ないのでイメージ通りにならず、ココアもドボっとかかってしまい、気分と一緒でだんだん沈んでます

先週末から頭が痛いのか重いのか、ボーっとした感じが続いて気分はちょっと
病院に行くように言われつつも、食欲あるし良くなってきているので…様子見状態＾＾
月末なので取りこぼしのないように、色々チェックしたり片付けの一日になりそうです

大腸検査食エニマクリン！大腸内視鏡検査前日の食事☆グリコ

夫の大腸癌手術の一年後の大腸ファイバー検査前日の食事です。

去年、大腸専門クリニックで検査のときは、
腸に残らない消化の良いものを５～６日前から手作りして大変（面倒＾＾）でしたが、
総合病院では、検査食としてコチラが指定されていました。

エニマクリン…大腸検査前日用の、消化や排泄に配慮した食事セット。食事の作り手としては楽チン♪





朝食：和風がゆ鮭入り、すまし汁

昼食：ゼリーミール、ウエハース２種（骨にカルシウム＆鉄プラスコラーゲン）

間食：ビスコ（グリコの検査食なので、納得！）、エネ飲（？）ピーチ味＆マスカット味

夕食：コーンスープ

　※昼食と間食は携行するのに便利な形状になっています。
　※エネ飲はエネルギー飲料ということでしょうね？

そして夜から下剤を飲んだり準備に入り、検査当日はニフレックという薬剤を２Lの水に溶かし、

時間をかけて飲んで、出し切って病院に向かいます

この２Lが大変のようですが、今は飲みやすくなっているようです

三食+間食がセットになっていて、全部で１０６４Kcal（パン３～４個分くらい？）
私もコレを食べれば、一日食事の支度をしないで済むしDietになる…と考えましたが、
約1600円と聞いて、好きなもの食べたほうがイイと思い止めました＾＾

検査当日は、何事もないよう祈って送り出したいと思います