アートセラピー「心のお絵かき」の世界

アートセラピストで妻で母で女の、楽しく豊かでゆるい人生後半日記。

山歩き

2010-11-30 15:34:45 | 日記
一昨日の日曜日、今年2度目の御嶽山に行きました。

紅葉がきれいかなーと思って行ったのですが、標高が高いせいか、あらかた終わっていた・・・。
その上、常緑樹が多かった・・・。

でも!
やっぱり山歩きは楽しいです!

雲一つない良いお天気で、風も無く(これ大事)、ほんと、山歩き日よりでした。

御嶽山は、登山口までの交通がちょっと不便なので、高尾山みたいに混雑することもなく(原宿なみです、あそこ)
人も少なくゆったり歩けて、茶店もゆったりしてて親切で、大好きな山です。

でも、9月に来た時より、やっぱり人は多かったなぁ。

いっぱいいましたよ、「山ガール」。
ファッショナブルでしたよ。

ああいう、明るい色のジャケットで歩いてくれると、遠くからでも
「おお、あそこに道があるんだな。」
とわかって、良かったわ。

「せっかく来たんだから、今日は、一番きつい3時間コースを歩くぞ!」
と夫が宣言し
「ええっ!ちょっと無理かも・・・」
と抵抗するも
「大丈夫!歩けなくなったら、オレがおんぶして登ってあげるから。人生すべて挑戦!」
とか、やたら気合いを入れられ
「膝、大丈夫かなぁ・・・」
と思いながらも、歩き始めました。

沢まで、きつい下り坂を岩だの木の根っこだのを頼りに、一気に下りたときが一番きつかった。
(坂がきつくて、途中で停まれない)

おまけに、足下に気を取られて、景色なんて全然見れませんでした。

その後、緩やかな山道を歩いて、景色も楽しみながら、無事登山口まで戻ることができました。

教訓。
やっぱり、杖があった方がいいわ。
あと、靴も、山ガール達が履いていたみたいなトレッキング用のが欲しい。

でも!
普通のスニーカーであんなに山道を歩いたのに、翌日も今日も、ぜーんぜん筋肉痛出ないのです!

日頃、あっちが痛い、こっちが具合悪いと言っていたワタクシですが、全然平気。元気いっぱい。

あたし、案外健康なのかも!