記録更新？

また記録を伸ばします！

タバコを休んで…今日で1年半になりました。
ヘビースモーカーだった自分でも信じられない程の…長い休煙期間です。
でも何故か自信がありません…まだ禁煙と云う言葉では表現出来ません。
「絶対にタバコは辞めない！」と決意していた僕が…1年半が経ったのです。

オリジナル・ダイエットで…体重は2.0キロ減りました。
世間で云う炭水化物ダイエットは…炭水化物を摂取しない方法です。
僕のダイエットは…炭水化物を中心に食べる方法です。
2ヶ月で2.0キロのダイエットと云う事は…10ヶ月後は？50ヵ月後は？

僕が腹筋オタクとなってから…ウエストが3cm縮まりました。
腰が弱っている僕は…一回の腹筋回数が多くありません。
ですから1日の回数はそんなには出来ませんが…コツコツと挑戦です。
でも腹の横の脂の塊って…頑固に居座るんですね。

苦しくて辛かった膝の痛みが…殆ど痛くない云って良いくらいの経過です。
一時期は痛み酷く…動くのが恐かったくらいです。
しかしもっと苦しんでいる人の事を考えると…休んではいられません。
好調の膝は油断する事なく…ゆっくりと芝居の稽古を始めようと思います。

僕にとって新たなスタートが…もうすぐ始まります。
勇気を持って…『人間王者』に！