気がつけば 善玉菌が 消えていた

ここ最近…お腹の調子が悪いのです。
この原因を…ネットで調べてみます。
素人判断で…善玉菌がないようです。

そこで乳酸菌を…飲んでみます。
するとピッタっと…お腹が治ります。
信じられないくらい…嘘の状態なのです。

ヨーグルトも…余計に飲みました。
チョコも…乳酸菌入りを買います。
飲み物も…マッコリにしてみます。

なんで善玉菌が減ったか…調べます。
ストレスや暴飲暴食と…書いてます。
でも一番の原因は…歳と書かれてます。


まだまだと思っていても…
　　　　　　　　　　　　

    　　　　身体の中はヤバいのですね。