この痛み 奥歯がジンジン 虫歯じゃない

自分で解らない…癖があります。
昔から…時どき指摘されています。
就寝時…歯ぎしりをしているようです。

寝ていて気付きませんが…そうらしいです。
その音は…周りを驚かすくらいのようです。
でも自分で聞いていませんから…疑問です。

最近…奥歯が痛いのです。
食べていると…痛いのです。
虫歯かと…自分で思ってます。

顎に…手を添えてみます。
すると痛みが…走ったのです。
マッサージすると…気持ち良いです。

この痛みは…奥歯ではなく顎でした。
相当強く…歯を噛み締めていたのです。
その圧力は…顎にかなり負担をかけます。

ストレスは…計り知れないです。
その解消で…歯ぎしりをしてます。
多分…一種のストレス発散なのです。

昔から…ストレスの連続です。
でもストレスは…なくなりません。
違うストレス解消法を…考えてます。

ストレスがない人が…羨ましいです。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　そんな人…いるのかな？