毎日を 頑張ってみては またゼロに

2021年04月17日 | 僕…

中年太りが…進んでいます。
コロナ太りも…続いています。
飲み食いが多く…太っています。

運動をして…抵抗してます。
ホットヨガを…週3にします。
ウォーキングも…欠かせません。

日々の鍛錬で…ダイエットします。
そして一ヶ月で…1キロ落ちました。
その嬉しさと油断が…ダメにします。

「食べることは…生きること!」

今日…焼肉バイキングにいきます。
100分間の…食べ放題のメニューです。
美味しいお肉は…箸が止まらないのです。

空腹で…バクバク食べます。
せっかちで…直ぐ食べます。
食べ放題…一番危ないです。

結局…体重が2キロ増です。
1キロ落ちて…2キロ増です。
計算上は…1キロ太ったのです。

お腹ポッコリは…いつ終わるのか?
              
僕のダイエット人生の挑戦は…
    まだまだ続くのでありました!


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