熱中症 マジで油断は 禁物です

今日も…暑い東京です。
真夏は…今が盛ってます。
気温が…かなり上がります。

外に出て…色々な作業です。
あちこちに…移動をします。
時は…炎天下の昼間でした。

水分を…買うタイミングを逃します。
脱水症状になる前にとは…考えました。
あと1時間で…飲める予定だったのです。

急に…身体が熱くなってきます。
汗が…滝のように溢れだします。
少しボーッとし…ヤバいのです。

慌てて…水分を買います。
一気に…がぶ飲みをします。
飲み干しても…まだ乾きます。

これは熱中症と…悟ります。
常備してる…梅干し菓子です。
それを食べて…水分補給します。

どうにかこうにか…
　　　　　やっと落ち着きホッとします。
　　　　　　　　　　　　　　　　
油断禁物の…夏の熱中症なのです！