この肩の痛みは…本当に・マジで痛いのです。
それはまた…ある決まった動きがだけが痛みます。
この痛さは…まずは運動が出来ないのです。
でもストレッチは…毎日欠かさずしないといけません。
そうしないと身体が固まり…将来上いけないようです。
腹筋運動は…肩や腕を固定して行います。
腕立運動は…構えただけでも痛いのでパスです。
そこでダンベルを使って…痛い肩を解していきます。
でも身体が徐々に…鈍っていくのは実感出来ます。
胸筋が落ちに落ちて…ガリガリの胸板の僕です。
腹筋が絞り切れず…ブヨブヨのお腹の僕です。
しかし鈍った身体で…満足していては駄目です。
来月は舞台を控えてる…エンターテイメントの僕です。
そして再来月は海が呼んでる…サマーボーイの僕です。
だから少しづつですが…身体を絞ってる僕です。
でも身体の変化は…まだまだ発見出来ません。
でも後一ヶ月で…この身体変えてみせます!
お願いです!
ベタベタ好きでお腹を触りたがる…男好き系の男の方!
『今は僕の身体を触らないで!』