のびやか健康館

平日の朝訪れるのは初めてなんだけど

受付営業時間10分前に行くと

フロント前に大行列

ぱっと見たところ６０代７０代の男性がほとんどで

１００人位いるような雰囲気でした。

 

あの年齢の方たちがあれだけ並ぶのは

健康食か健康器具か解らないけど

たくさん手にサンプル持ってテナントから出てくる時くらいしか

見たこと無いので　とにかく驚きました。

 

初めはフロントに従業員らしき人影もないから

ストライキでもして中に入れない人であふれかえってるのかと思ったくらいでした。

 

時間が来ると館内アナウンスが流れ

各エリアゾーンに分かれて

一気に引いていきましたが

この寒い朝から初老の方たちがフィットネスには驚きです。

健康ブームなんでしょうが、この熱心さには驚きでした。

 

ひと汗かいた後はスパエリアが洗い場が無いくらいいっぱい、

まさしく　のびやか健康館　でした。

 

http://www.sakaiwellness.com/index.html

今年一番の冷え込み

朝目覚めると空気の冷たさがすぐに解った。

目を覚ますとすぐ温度計を見る季節です、時計より先に。

この一週間内で部屋の温度が同じ朝でも

１０度も変わるんだから　unbelievable

 

冷たい下着に着替えるために布団から出るのは

一大決心だ

我が家の愛犬には外がどんなことになっていようが

『朝が来れば散歩』なんだから・・・

「ねぇもう少し陽が昇ってからじゃダメ？」なんて

こちらの勝手は全く通用しないので

いつものコースを散歩してきたのだ

 

動けば身体が温まることは

解ってるんだけど・・・

 

最初の第一歩だね