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（R１）葉月１日　刺身に【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴にて

2019年08月01日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　４０日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


糖質8５％カットのピザ　５種のチーズ　糖質４．１ｇ


糖質8５％カットのピザ　５種のチーズ　糖質４．１ｇ
昼飯に


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


【バーボン】 アーリータイムス  ◎


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


酢漬けイカ


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎


ブランクリームサンド　糖質１.88ｇ/個


麦　水割り


麦　水割り


【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎


【ライザップ】チョコチップケーキ　糖質１２．５ｇ


晩酌


刺身各種


サラダ


ゴーヤチャンプル

刺身に　泡盛とコーレーグース　で行ってみます


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎


ナッツ類


ナッツ類


【バーボン】 アーリータイムス  ◎


【バーボン】 アーリータイムス  ◎

 

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