（Ｒ7）如月2日 ぼくもビール飲みたいって 将来一緒に飲もうね

脈間隔変動なし　1806目


オレンジ百合 枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　糖質をおさえた　ブランクロワッサン　糖質8.0ｇ　


糖質をおさえた　ブランクロワッサン　糖質8.0ｇ


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ

糖質をおさえた　ブランクロワッサン　糖質8.0ｇ

朝の薬　（偶数日の４種）＋１

ドライブに出て

車内昼食

ジャンボフランクフルト

ジャンボフランクフルト

ブランパン　2個入り　糖質2.2ｇ

お～いお茶ほうじ茶

ソテツ

薔薇

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

枯れた菊

ツキニンドウ

花１

ツキニンドウの花

ツキニンドウの花

アジサイ

オレンジ百合は完全に切った

マリーゴールドは枯れた

サボテン的

花２

花３

いちご

プレミアムモルツ　初仕込

タンパク質が摂れる平焼きチーズパン　糖質１８．１g

コーヒー

糖質をおさえた　くるみパン　糖質8.4ｇ

【麦】 特蒸泰明　 常圧蒸留　藤居醸造◎

はたはた

【麦・芋】舜泉の司　元老院◎

【芋】　さつま 寿  白麴　尾込商店◎ 

カリッと！亀田の柿の種　減塩

牛肉野菜炒め

サラダ

つけもの

中とろの巻き寿司１つ（画像とり忘れ（笑））　

ビール飲みたいって言っております

将来一緒に飲もうね（笑）

【芋】真鶴　万膳酒造　山小舎の蔵　◎

【泡盛】菊之露　宮古島　３０度　◎

みそ汁

りんごサンド

低糖質カップ麺食べたいの？　いいよ　オレンジでいい色だよね

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

りんごサンド

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

ピーナッツ

【芋】佐藤　白　◎

【芋】杜氏潤平(とじじゅんぺい) 25度 小玉醸造◎

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎