半日オフ。のんびりと。

朝練でEN3。2x100を4セット。たっぷりのプルを含めトータル6500mのメニューでしっかり。
そして午後はオフ。



自転車で向かい風を帰ったら体重が1.5kg減。
でも今晩中にビールで戻りそう。

家でのんびりしていると、かずが地図を持ってきて、北海道に檜山っていう土地が二か所あると。
確かに地図の上に少し離れて二つ同じ名前の土地が。
調べてみても分からないので、明日先生に聞いておいでと。
ひょっとして私たちの住む西宮のように飛び地になっているのか?
答えが楽しみです。