Hard Training Friday

良いお天気のもと活気のある朝練



選手たちのコメントが少しずつPositiveに。



選手たちを送り出してCycling



お昼は豚汁とTKG

この後、明日の朝練で選手たちに提供するCurryの野菜を刻んでPoolへ運びました。



午後は今日からLCMでのTraining
Sprint中心のProgramsです。



HIITも終えて帰り道。
今日は久しぶりにPek Kioで雲呑麺をいただきました。