As A Father As A Swim Coach

今日は二回練習

インターハイ組は一日のオフを挟んで今日は二回練習。
朝は5時、午後は1時。
泳ぎの再チェックとペース感覚を磨くことがメイン。



午後のディセンディングではかなり良いタイムが出せました。
レース疲れは心配ないようです。
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