とてもヘビーにメインセット

久しぶりに朝ゆっくりして、仕事に行くなというかずにおすもうを三番相手して納得させ、スタート。


明るい道を走るのは久しぶり。
イトマンへつくとオーストラリア遠征へ行くチームの最終準備をお手伝いして空港まで送り、とんぼ返り。


午後のトレーニングはメインセット4000mのヘビーなメニュー。
朝がオフだったこともあってみんなしっかり自分自身をプッシュすることが出来ました。
ダウンするときの選手はみんな良い顔をしています。