As A Father As A Swim Coach

朝一回、午後はオフ。

朝、高雄大学のプール。
のびのびと使わせてもらって、EN3のメニュー。
まだタイムは満足のいくものではありませんが、攻める姿勢は戻ってきました。



朝からトルコのクーデターのNews。
台湾の高校生選手達が大会に出場している所は離れた場所とのこと。
少し時間は遅くなったものの大会は続行されている模様。
引き続き警戒は必要のようですが一安心。

9時半にはセンターへ戻りあとはオフ。
良いお天気なのに引きこもりはまったいないと少し出かけてみましたが、すぐに戻ってきて。



ずっとテレビとパソコン。
NHKのシンクロの特番、とても面白く、勉強になりました。
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