As A Father As A Swim Coach

DAY 30

朝は例によってZoomで選手と陸トレ。



その後例によってサイクリング。
Rafflesの前を通って。



Marina地区からEast Coast Parkへ。



これで30日連続での30km超のサイクリング。

夕方、ラマダンを終えた選手の家族からイスラームの食事が届きました。

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