先ずは朝練。
今日のレースは午後からなのでMount Faberへ。
そして筋トレ。
お昼は豚汁を作って。
決勝レースへ。
全てのレースを終えてAPSC RWは四人の選手が個人種目で7個の金メダルを獲得。
良い感じです。
寄り道して。
今日の夕食はお鍋。
湯豆腐です・
今日のレースは午後からなのでMount Faberへ。
そして筋トレ。
お昼は豚汁を作って。
決勝レースへ。
全てのレースを終えてAPSC RWは四人の選手が個人種目で7個の金メダルを獲得。
今日の夕食はお鍋。
今日のレースは午後からなのでMount Faberへ。
そして筋トレ。
お昼は豚汁を作って。
決勝レースへ。
全てのレースを終えてAPSC RWは四人の選手が個人種目で7個の金メダルを獲得。
今日の夕食はお鍋。
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As A Father As A Swim Coach
今は単身赴任でSingaporeでSwim Coach。
ここまでの道のりを辿るBlogです。
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APSC HeadSwimmingl Coach
日本と台湾の代表コーチとしてソウル1988リオデジャネイロ2016のに大会に参加。
今はコーチングとサイクリングを楽しみながら人生を謳歌しています。
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