今朝もスプリントをたっぷり。
これまでと違ってずいぶん頑張れるようになってきました。
特に、はじめからチームにいる WeleyとDavidはかなりレベルが上がってきまいます。
午後、韓国へユニバーに行く選手たちに集合がかかって、MERSの説明と予防策のレクチャー。
心配は無いと思いますが、やはり準備は万端にしておかないと。
終わって落ち着いたのが3時。
それから自転車に乗り出かけました。
いつも似たようなコースですが、今日は少し登ってみました。
西子灣の近くにある高雄忠烈祠、そして情人観景台。
今日もよく晴れてとても景色が綺麗。
海の色も綺麗です。
西子灣に降りてきて、フェリー乗り場近くのお店が並んでいるところでミルク金時。
ビールは後があるので我慢しました。
遠回りして愛河沿いにドラゴンボートフェスティバルの会場を横目に。
左營區まで返って来たところでこれまで気になっていた古城のようなところへ寄り道。
やっぱり、お城跡でした。
そしてそこを抜けると瓢湖。
今日は約3時間で36km。
七時からTRXの講習会に選手と一緒に参加。
明日は予定を変更して２回練習です。
